Ищу Тамир Шихалиев(Шейх) - КУРС «ПОВЫШЕНИЕ ТЕСТОСТЕРОНА»

[Серёга777]

Ищу курс!Выложите.плиз)
http://tamirtest.com/dt_workouts/kurs-povyishenie-testosterona/

 

[Nathan]

Поддерживаю!!!

 

[denis2101]

а что здесь хуже ?
SPORTWIKI

 

[Nathan]

а что здесь хуже ?
SPORTWIKI

Фигня, у него проверенные упражнения, есть у канал у него не ютубе, он там все рассказывает, в общем толковый человек.

 

[denis2101]

Фигня, у него проверенные упражнения, есть у канал у него не ютубе, он там все рассказывает, в общем толковый человек.

Дай канал если можешь !

 

[Серёга777]

Дай канал если можешь !

https://www.youtube.com/user/tidtn222009

 

[denis2101]

https://www.youtube.com/user/tidtn222009

Не верю я ему... Вот я работаю по книгам Дениса Борисова (Денчика) и эффект виден. а этот ... ну не знаю .Тестостерон это же гормон (роста). А когда вижу его не верится что у него повышенный . Но не надо судить о книге по обложке .

 

[frensisd]

Не верю я ему... Вот я работаю по книгам Дениса Борисова (Денчика) и эффект виден. а этот ... ну не знаю .Тестостерон это же гормон (роста). А когда вижу его не верится что у него повышенный . Но не надо судить о книге по обложке .

не поделитесь ссылками на книги

 

[Серёга777]

Ребят,у кого есть - выложите плиз)) Не уж то его не у кого нет

 

[Anatoliy75]

В любом случае, это все фигня! Даже если и поднимешь тест, то ненамного и ненадолго. Со стероидами никакие "проверенные упражнения " не сравнятся. Даже если ты его поднимешь на 25%,то это просто смешно для качка-химика! А тебе для этого оооочень постараться придется! И вот ты его поднял, при таком уровне он не очень то и поможет спортивным достижениям. И потом неизбежен откат, и всем твоим достижениям конец! Если бы существовала такая методика, реально эффективная, то никто бы деньги на стероиды не тратил, и здоровье бы не гробил. А реальные методы повышения теста, это сон, еда, и правильная программа тренировок! Можно еще с куркумином и ашвагандой побаловаться, от них есть эффект.

 

[Nathan]

В любом случае, это все фигня! Даже если и поднимешь тест, то ненамного и ненадолго. Со стероидами никакие "проверенные упражнения " не сравнятся. Даже если ты его поднимешь на 25%,то это просто смешно для качка-химика! А тебе для этого оооочень постараться придется! И вот ты его поднял, при таком уровне он не очень то и поможет спортивным достижениям. И потом неизбежен откат, и всем твоим достижениям конец! Если бы существовала такая методика, реально эффективная, то никто бы деньги на стероиды не тратил, и здоровье бы не гробил. А реальные методы повышения теста, это сон, еда, и правильная программа тренировок! Можно еще с куркумином и ашвагандой побаловаться, от них есть эффект.

В кокой-то степени я с тобой согласен, НО! Тестостерон не обязательно поднимать только для того чтобы накачаться, каждый день поднимать упражнениями и не дергать писю свою, и будет тебе радость. Именно от тестостерона зависит какое будет у человека настроение. Питание и спорт, вот залог успеха.

 

[Anatoliy75]

В кокой-то степени я с тобой согласен, НО! Тестостерон не обязательно поднимать только для того чтобы накачаться, каждый день поднимать упражнениями и не дергать писю свою, и будет тебе радость. Именно от тестостерона зависит какое будет у человека настроение. Питание и спорт, вот залог успеха.

Судя по аватарке, топикстартер не настроение хочет улучшить.) А так то да,- питание и спорт. Но это не все. Сон и режим тоже очень важны! Плюс витамины. И уже будет хороший тест и соответственно настроение. Если практиковать периодическое голодание, то еще и гормон роста повысить можно. Если еще ашваганды да куркумина поесть, то еще можно тест поднять. Но главное -это сон, режим и питание. Ну и трени,конечно. Ни один более менее успешный спортсмен никогда не пренебрегает режимом и сном, без них только если стероиды юзать, никакие упражнения не помогут.

 

[eXpressionist]

А мне вот чисто для жизни тестостерона не хватает последнее время. Не получается нормально спать и тягать железо. И питаюсь неподобающе. Нафиг так жить) Недавно вот у Картера прочел 8 способов, но пока мне большая часть не дается.

 

[Nathan]

Судя по аватарке, топикстартер не настроение хочет улучшить.) А так то да,- питание и спорт. Но это не все. Сон и режим тоже очень важны! Плюс витамины. И уже будет хороший тест и соответственно настроение. Если практиковать периодическое голодание, то еще и гормон роста повысить можно. Если еще ашваганды да куркумина поесть, то еще можно тест поднять. Но главное -это сон, режим и питание. Ну и трени,конечно. Ни один более менее успешный спортсмен никогда не пренебрегает режимом и сном, без них только если стероиды юзать, никакие упражнения не помогут.

Сейчас лето, проблем с поднятием не должно быть.

 

[Anatoliy75]

Если не спать и плохо питаться, то проблем не избежать,имхо. А что за Картер? И что за способы?

 

[Anatoliy75]

Если не спать и плохо питаться, то проблем не избежать,имхо. А что за Картер? И что за способы?

 

[valkababayka]

В помощь нуждающимся)))
https://s1.piratehub.biz/threads/sliv-tamir-shixaliev-muzhskoj-testosteron.29168/

 

[febor]

В помощь нуждающимся)))
https://s1.piratehub.biz/threads/sliv-tamir-shixaliev-muzhskoj-testosteron.29168/

УРА!!! Огромное человеческое спасибо))