Удивился, когда ребята на форуме искали эту программу. Она у меня давно, еще друган когда-то нашел и скинул ссылочку на диск - вот с удовольствием делюсь)
>>> Put_Gerakla_press_i_pitanie.rar <<<
Нажмете палец вверх - буду...
Добрый день?
Представляю Вашему внимания программу тренировок на набор массы своим весом.
Подходит для очень занятых людей)
Прилагаю ссылочку
Скрытое содержимое
P.S. Добьетесь желаемого, через постояноство?